¿Las clases de pilates terapéutico son privadas o grupales?
En nuestra Clínica, las clases de pilates terapéutico son de grupos reducidos máximo 6 paciente e individuales o en pareja. De ese modo, podemos adaptarlas a tus necesidades y nivel, así como garantizar factores tan importantes como la exclusividad, el trato, la evolución o los resultados.
¿Las clases de pilates son de suelo o con máquinas?
Las clases de pilates son de suelo, aunque empleamos diferentes accesorios y herramientas que nos ayudan a mejorar la calidad del ejercicio, como: TRX, bossu, pesas, gomas o fitball.
¿Hay diferentes niveles de pilates?, ¿Cómo sé cuál es mi nivel?
En Clínica Fisio Actúa disponemos de multitud de grupos en diferentes horarios, al ser reducidos, los profesionales te adaptaran los ejercicios a tu nivel y patologías, no tienes que preocuparte por eso. Las clases las imparten fisioterapeutas colegiados especializados en pilates terapéutico, por lo que siempre adaptarán su contenido a tus limitaciones y objetivos, tratando de evolucionar al ritmo que mejor te convenga.